+7(911)263-97-18 карате спб. ВО. пр.Кима д.6 ст.м Приморская

Клуб Традиционного Карате в Санкт-Петербурге. Школа боевых искусств

О клубе

Клуб Традиционного Карате в Санкт-Петербурге это региональное отделение Всемирной Федерации Традиционного Каратэ Тренировки проходят на Васильевском острове, ст. метро Приморская для взрослых и детей от 10 лет.

Расписание занятий

Расписание занятий: Вторник 20:30 - 21:30
Четверг 20:30 - 21:30

Стоимость

Стоимость занятий: 2500 руб. в месяц

Тренер

Руководитель школы боевых искусств: Воловиков Владимир Сергеевич (2 ДАН)

Контакты

ст. метро Приморская, пр. Кима д.6, 352 помещение. +79112639718. Группа в ВК http://vk.com/karatespb

Для взрослых
Для родителей
Разное
  • Я начинаю изучать каратэ. Траектория

    2016-03-19 00:00:00

    Карате это преимущественно движение по прямой. Прямая линия - самое короткое расстояние от точка А до точки Б. При равной скорости выиграет тот, кто двигается по прямой траектории. Движений рук по прямой траектории не свойственно человеку. Развитие навыков движения рук по прямой траектории в карате уделяется много времени. Ниже представлено простое упражнение на развитие данного навыка.

    Подробнее

  • Я начинаю изучать карате. Сухожилия

    2016-03-19 00:00:00

    Все дела в эластичности сухожилий. Сухожилия очень прочная и упругая ткань которая соединяет ваши мышцы с костями. Ниже приведено одно простое упражнение которое позволит вам достичь желаемого.

    Подробнее

  • Я начинаю изучать карате. Сила

    2016-03-19 00:00:00

    В физике, есть три понятия. Напряжение, сила тока и мощность. Если определение каждой из этих физических величин выразить своими словами, то все становится понятным. Напряжение - это скорость с которой электроны двигаются от точки А к точке Б. Сила тока - это количество этих самых электронов. Умножаем Напряжение на Силу тока и на время, получим мощность.

    Подробнее

  • Я начинаю изучать карате. Мышцы груди и спины

    2016-01-11 00:00:00

    Человеческое тело состоит ни только из воды. Внутренние органы, кости, мышцы и т.д. А что такое мышцы? Определений масса, но если по простому, то я бы сказал так: представьте себе резиновую деталь, скажем прямоугольной формы. Вот вы берете ее в руки. Растягиваете. Сначала ее сопротивление не высокое. Но чем сильнее вы ее тяните, тем сильнее возрастает ее сопротивление. Деталь стремится восстановить свою форму. А теперь давайте ее сожмем. Тот же эффект. Отметим также, что сжатие и растяжение детали поперек, по короткой стороне, значительно сложней, практически невозможно.

    Подробнее

  • Помоги своему ребенку. Тренируем пресс

    2016-01-11 00:00:00

    Мышцы пресса различают два типа: верхнюю группу мышц и нижнюю. Соответственно и упражнения есть на верхнюю часть и на нижнюю. В домашних условиях можно делать оба вида упражнения последовательно, друг за другом или просто чередовать в течении недели.

    Подробнее

  • Помоги своему ребенку. Ровновесие

    2016-01-11 00:00:00

    Для того, чтобы эффективно работать ногами, необходимо выработать навык удержания устойчивого равновесия.

    Подробнее

  • Помоги своему ребенку. Растяжка динамическая

    2016-01-11 00:00:00

    Для того, чтобы эффективно действовать ногами, необходимо уметь их высоко поднимать, а для этого нужна растяжка. Растяжки различают двух типов, динамическая и статическая. Динамическая растяжка это все для каратэ. Динамическая растяжка, грубо говоря, это то, как быстро может человек поднять ногу вверх. При этом, человек на шпагат даже близко не садиться.

    Подробнее

  • Помоги своему ребенку. Растяжка статическая

    2016-01-11 00:00:00

    Статическая растяжка, грубо говоря, это то, как высоко человек может поднять ногу. Для увеличения растяжки используется масса упражнений. В целом их можно разбить на две части.

    Подробнее

  • Помоги своему ребенку. Уракен. Удар рукой

    2016-01-11 00:00:00

    В действительности макиварой называется следующий снаярд: вкопанная, до 70%, в землю доска, верхняя часть которой обмотана веревкой. На таком снаряди отрабатывали удары поколения каратистов. Почему сейчас, по сути, большую лапу, называют макиварой, мне лично не понятно. Ну да бог с ними. Давайте пойдем в магазин и купим современную макивару.

    Подробнее

Видео ролики
Обратная связь
Имя
E-mail
Сообщение
Отправить